Job Insecurity: Dampak & Cara Mengatasinya! – Apakah istilah job insecurity cukup eksis di telingamu? Mungkin sebutan tersebut tidak sering didengar, namun ini kerap terjadi. Istilah ini merujuk pada keadaan seorang karyawan yang akan bekerja sangat keras dalam rangka untuk menjaga posisinya dalam pekerjaan, sekalipun ingin dipromosikan untuk naik jabatan. Peristiwa job insecurity ini biasanya karena sebab keuangan serta alasan terkait lainnya.
Job Insecurity: Dampak & Cara Mengatasinya!
Namun, meski fenomena ini bisa disebut normal, namun pada ranah psikologi kerja, belum bisa dikatakan sehat. Sebab, mungkin Anda sedang mengalami insecurity di tempat kerja yang akan berdampak pada produktivitas dan mentalitas. Lihat ulasan lengkapnya dalam artikel di bawah ini,
a. Apa Itu Job Insecurity
Job Insecurity adalah sebutan yang didefinisikan sebagai “keadaan tidak berdayanya seseorang, yang mana sering seseorang akan berusaha dalam mempertahankan kontinuitasnya di tempat kerja, yakni posisi yang dipertaruhkan”. Definisi ini merujuk pada pernyataan Greenhalgh & Rosenblatt, 1948.
Jika ditarik kesimpulan melalui pemahaman di atas, maka diyakini bahwa seseorang dengan perasaan semacam ini akan “takut kehilangan pekerjaan”, dan inilah mengapa mereka bekerja keras untuk mempertahankan pekerjaannya. Oleh karena itu, orang yang selalu “mewaspadai” tentang segala kejadian yang dapat menyebabkan mereka kehilangan pekerjaan yang dipertahankan.
Selain itu, dari segi emosional, seseorang yang berada dalam situasi karir yang genting selalu memiliki perasaan bahwa ia dapat kehilangan pekerjaannya kapan pun. Mereka memiliki perasaan kehilangan pekerjaan itu adalah kemungkinan yang selalu hadir dalam benaknya. Akhirnya, mereka akan menanamkan pemikiran ini dalam pola pikir dan emosi mereka.
Sementara itu, meningkatnya jumlah pengangguran juga dapat meningkatkan kerawanan job insecurity. Alih-alih merasa secured dengan pekerjaan yang mereka miliki, orang yang mengalami insecurity ini justru takut apabila kehilangan pekerjaannya tiba-tiba dan kemudian menganggur.
b. Apa Dampak Job Insecurity?
Rasa ketidakpastian yang muncul dalam perasaan job insecurity dalam bekerja dapat menyebabkan individu merasa kehilangan kepercayaan diri mereka. Mereka akan merasa tidak puas, sangat protektif dan cemas dengan diri mereka sendiri. Tentunya, perasaan cemas semacam ini dapat menyebabkan seseorang utnuk menarik diri dari lingkungannya.
Ini tidak baik apabila harus dibiarkan lama, rasa insecurity dapat menyebabkan stres dan masalah kesehatan lainnya. Sebut saja misalnya gejala penyakit jantung serta hipertensi. Oleh karena itu, bukannya meningkatkan prestasi kerja, rasa tidak aman ini justru akan menurunkan motivasi dan produktivitas individu.
c. Sisi Lain Job Insecurity
Setelah memahami berbagai kemungkinan dampaknya, di sinilah job insecurity itu menjadi sangat krusial. Artinya, seorang pegawai perlu mengubah ketakutan serta pikirannya agar merasa aman dan menghargai apa yang masih dipunya olehnya. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan strategi adaptif yang selaras dengan kepribadian serta suasana hati setiap karyawan, yang dapat mengubah perasaan insecure menjadi secured.
Menurut riset yang digagas oleh Richter et al. 2013 serta Probst and Jiang 2016, metode paling tepat untuk menerapkan coping strategy yakni dengan berfokus pada emosi personal atau strategi yang berfokus pada emosi, daripada berfokus pada problem atau memfokuskan strategi ke dalam masalah.
BACA JUGA: TDX: PLATFORM PELATIHAN KOMUNIKASI TERBAIK DI INDONESIA!
Hal ini karena rasa tidak aman berakar pada perasaan diri, sehingga orang tersebut dapat melakukan yang terbaik, yaitu dengan cara mengubah mindset negatif dan berfokus pada perasaan personal. Dengan cara ini, kita dapat menemukan penyebab depresi serta apa yang kita inginkan.
Teruslah berupaya untuk memotivasi para karyawan di perusahaan Anda. Anda bisa bekerja sama dengan TDX communication untuk menyelenggarakan mentoring untuk peningkatan mutu serta kualitas SDM para karyawan. Sesi ini juga penting untuk meningkatkan motivasi serta dedikasi karyawan dalam pekerjaannya. Ingin konsultasi dengan trainer terbaik kami? Segera hubungi admin TDX, Salam Confidence!